Journal de Xyria, 21 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2017
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2017:
1816 kcal Gras: 79,03g | Prot: 111,03g | Glu: 189,82g.   Petit Déjeuner: Amandes, Noisette, Banane, Justin Bridou Bacon Fumé, Nestlé 100% Cacao, Lustucru Oeuf, Quaker Flocons d'avoine. Déjeuner: Cora Mâche, Concombre (Pelé), Petit Navire Filets de Maquereau Nature, Tomates, Priméal Quinoa Real. Dîner: Noisette, Amandes, Parmentier Sardines Grillées, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Courgettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Autre: Poires, Iswari Protein de Chanvre. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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