Journal de Sagep, 21 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2017
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2017:
1511 kcal Gras: 83,93g | Prot: 82,19g | Glu: 103,84g.   Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Déjeuner: Кофе Эспрессо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Макароны Отварные, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный. Dîner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Eco Botanica Зефир. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Омега 3 (21 Век). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sagep


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.