Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2012
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 41,69g | Prot: 96,53g | Glu: 136,54g.
Petit Déjeuner: Frozen Red Raspberries, Oatmeal, Egg White (Dried), Almond Breeze Original. Déjeuner: Deli Sliced Ham, Whole Wheat Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Avocados, Sharp Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Dîner: riesling, cabbage, Shrimp. Snacks/Autre: Peanuts, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Dried Peaches (Without Added Sugar, Sulfured, Stewed), Unsalted Peanuts, Granny Smith Apples. plus...
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3409 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, mmaxout 6am - 47 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Newyearseveholly
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