|
tällä viikolla otettu rennosti ja levähdetty. Lepoviikko urheilusta,käytännössä vain koiran ulkoilutuslenkit. kroppa alkoi ilmoittelaan, että nyt kannattaa otta rennosti. ylirasitus tila reippaan liikunnan seurauksena.
|
91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 90,23g | Prot: 111,32g | Glu: 176,73g.
Petit Déjeuner: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Sämpylä, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni. Déjeuner: Pirkka Babyporkkanat, Kermavaahto, Marjakiisseli, Rasvaton Maito, Fetajuusto, Salaatti, Fazer Amica Broileripyörykät, Apetit Perinteinen Perunamuusi. Dîner: Kotimaista Rasvaton Maito, Jauhelihakastike, Torino Täysjyvä Makaroni. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|