Journal de Willie Gallacher, 22 sept. 17

67.7kg 21.2 body fat
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2017:
1170 kcal Gras: 57,04g | Prot: 56,66g | Glu: 108,76g.   Déjeuner: Cooked Mature Onions, Hamburger or Hotdog Rolls, Hamburger (Single Patty with Condiments), Cheddar Cheese, Fried Egg. plus...
1649 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Last couple of foodie days have been good fun 
21 sept. 17 par le membre: Willie Gallacher
fish curry, chicken curry, pasta, home made nan bread, southern fried sweet potatoes. All combined with zero exercise. I think that explains the small rise in weight since Wednesday. Sometimes you just need to enjoy life 
21 sept. 17 par le membre: Willie Gallacher

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Willie Gallacher


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.