Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2017
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1116 kcal
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Gras: 21,48g | Prot: 67,07g | Glu: 165,79g.
Petit Déjeuner: Батон, Ратибор Джем Абрикосовый, Чай с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Autre: Кефир 1%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. plus...
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2001 kcal
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Exercice:
Yoga - 14 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Cross Training - 7 minutes, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ypirenish
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