Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2017
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 43,94g | Prot: 68,78g | Glu: 104,83g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Milram Frühlingsquark Activ, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Kaffee mit Milch. Dîner: McCain 123 Frites, Gutknecht Chicken Wings Mild. Snacks/Autre: Merci Merci Finest Selection. plus...
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2470 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ihaw
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