Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2017
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 54,76g | Prot: 89,09g | Glu: 176,84g.
Petit Déjeuner: Йогурт, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Déjeuner: Буздякский Рассольник. Dîner: Курица Вареная, Простоквашино Кефир 1%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Autre: Виноград, Зеленое Яблоко, ARO Фундук Сушеный, Творог (Обезжиренный). plus...
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2454 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de natankm
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