Journal de Mcvalla, 25 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2017
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2017:
1280 kcal Gras: 28,64g | Prot: 81,70g | Glu: 188,62g.   Petit Déjeuner: Halls Леденцы, Простоквашино Сливки 10%, Краснобор Пастрома из Индейки, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Campina Сливки Порционные. Déjeuner: Сахар, Halls Леденцы, Простоквашино Сливки 10%, Карат Наполнитель "Вишня", Карат Сыр Домашний 4%, Магнит Морковь Свежая, Морковь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Котлета Рыбная. Dîner: Дыня, Краснобор Пастрома из Индейки. Snacks/Autre: Апельсин, Дыня. plus...
1808 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine





Historique de poids de Mcvalla


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.