Journal de EлНик, 25 sept. 17

Что- то я с наступлением осени расслабилась.....Есть стала что ли больше,а ходить меньше..... на зарядку по утрам нет сил на 15 мин. раньше встать...Что надо делать! Но как себя заставить?!!!!

---

1656 kcal

Gras: 60,06g | Prot: 84,36g | Glu: 195,25g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Молоково Молоко 3,2%, Гречневая Каша. Déjeuner: Канапе, Добрый Яблочный Сок, Пицца Домашняя. Dîner: Жареная Говядина (Только Постное), Кабачки Жареные. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. plus...