Journal de Leilaine, 26 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2017
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2017:
1135 kcal Gras: 57,43g | Prot: 88,64g | Glu: 68,84g.   Petit Déjeuner: Kasugai Bala de Leite, Ovo Mexido, Café, Ceratti Peito de Frango Defumado, Walmart Queijo Mussarela. Déjeuner: Couve Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dîner: Molho de Soja (Shoyu), Champignon, Pimentão Verde, Sakura Molho Especial para Yakissoba, Peito de Frango, Cenouras, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Autre: Maçã, Goiaba, Kasugai Bala de Leite. plus...
poids stable



     
 

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