温野菜
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2966 kcal
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Gras: 81,42g | Prot: 301,11g | Glu: 273,94g.
Snacks/Autre: しゃぶしゃぶ, 540プロテイン, ヤマザキ製パン 里見の郷, 540プロテイン, サツマイモ, カークランドプロテインバー, ネスレ キットカット (11,6g), 540プロテイン, サツマイモ, レーズン, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み), ゆで卵. plus...
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3416 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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