S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Julievb_
Journal
28 sept. 17
Journal de Julievb_, 28 sept. 17
Profil de Julievb_
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Dit gaat niet de goede kant op..
55,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,3 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 septembre 2017:
581 kcal
Gras: 26,85g | Prot: 9,08g | Glu: 74,67g.
Petit Déjeuner:
Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g).
Snacks/Autre:
Nutella Hazelnootpasta.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Waar zou het aan kunnen liggen, denk je zelf?
28 sept. 17 par le membre:
Tijmpje
Veelste veel snoepjes, koekjes, drankjes etc.. ben mn wilskeacht/motivatie behoorlijk kwijt...
28 sept. 17 par le membre:
Julievb_
Oh jammer! Hier een beetje hetzelfde. Toch een beetje uit m'n ritme geraakt tijdens de vakantie. Heb je een idee waardoor het bij jou komt? En hoe gaat het eigenlijk met lessen volgen bij je studie :)?
28 sept. 17 par le membre:
koffielover
oh vervelend hoor! Is er iets of iemand die je daarbij kan helpen???
28 sept. 17 par le membre:
suzannevdv
Nu ik weer een beetje in het normale studenten leven terug kom komen er ook verleidingen bij kijken (alchohol bitter ballen etc . En het helpt ook niet dat al mn vrienden alles kunnen eten en nogsteeds heel dun zijn 😂😭. Maar het gaat nu 2 dagen al een stuk beter! En vergeleken met vorig jaar (3/4 dagen id week alchohol en nu max 1 dag) gaat het wel al beter 👍🏻 en ik blijf gewoon mn best doen
03 oct. 17 par le membre:
Julievb_
Super goed dat je weer de draad opgepakt hebt!! Je hebt voorheen al hard moeten werken om dit te bereiken en het zou zonde zijn als je weer zou aankomen. Dan heb je het voor niks gedaan, kun je beter doorgaan tot 't einde, denk je niet? En weten je vrienden al van je struggles? Het kan helpen door het te zeggen, zodat zij er rekening mee kunnen houden. Ik hoop dat je de motivatie weer terugkrijgt en fluitend het eind haalt :)
03 oct. 17 par le membre:
Winanda!
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Julievb_
Voir l'Historique Complet