Journal de Nallye1, 28 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2017
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2017:
2019 kcal Gras: 122,63g | Prot: 110,08g | Glu: 129,98g.   Petit Déjeuner: Zero-Cal Sucralose, Canastra Queijo Minas Artesanal, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Cocoa Powder (Unsweetened), Avocados, Coffee, Egg Omelet. Déjeuner: Cooked Rice, Camil Feijão Carioca Cozido, Ragazzo Berinjela Antepasto, Fried Egg. Dîner: Ragazzo Berinjela Antepasto, Cooked Christophine (Fat Not Added in Cooking), Egg Omelet, Friboi Carne Moída Patinho, Pão de Açúcar Torta de Frango, Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Autre: Passion Fruit Juice, Canastra Queijo Minas Artesanal. plus...
1823 kcal Exercice: Allaitement - 3 heures, Repos - 20 heures et 59 minutes, Dormir - 1 minute. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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