|
А вот, для чего я использую приложение Fat Secret:)) На прошедшем чемпионате Санкт-Петербурга по бодибилдингу и фитнесу - осень 2017, из 19 участников, я стал 11-м (категория "Пляжный бодибилдинг, 178 см). Да, это мой дебют...:-) Результатом доволен!
|
2564 kcal
|
Gras: 71,87g | Prot: 288,53g | Glu: 140,13g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Окей Минтай Филе, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Snacks/Autre: Quest Bar Blueberry Muffin (Клетчатка), Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Billa Яблоко Гренни Смит, Geneticlab Egg Pro Chocolate, Geneticlab Egg Pro Chocolate, Geneticlab Egg Pro Chocolate, Quest Bar Blueberry Muffin (Клетчатка), Merry Nuts Фундук. plus...
|
|
1 à 20 sur 26
 Commentaires
конгратулэйшионс, амиго 👌👏
28 sept. 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
Digitalizator, спасибо!💪👌 Наконец-то от вас добрые слова, а не о том, что я овощ и мне пора срочно качаться😉🙊😂😂😂
28 sept. 17 par le membre: Egor Tigr
|
Хочу такую же форму, но нет ни силы, ни воли, ни силы воли 😊 Форма огонь, отпахано немеряно, с дебютом и всё такое 😄 В следующий раз ещё круче будешь 😎
28 sept. 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
28 sept. 17 par le membre: Саша Меха
|
Digitalizator, спасибо!!! да, было вложено много труда! в принципе...сезон продолжается😉 хочу улучшиться и через пару недель снова выйти, в регионе💪😎
Саша, спасибо!👍
28 sept. 17 par le membre: Egor Tigr
|
Мои поздравления!) Форма хороша, не придраться) Но в следующий раз, как говорит DP , будет ещё лучше!))
28 sept. 17 par le membre: Lantanelle
|
Lantanelle и вам спасибо за интерес к моей страничке!👍🌞
28 sept. 17 par le membre: Egor Tigr
|
28 sept. 17 par le membre: NataLapina
|
28 sept. 17 par le membre: Ольга4444
|
Поздравляю! Выглядите прекрасно!
28 sept. 17 par le membre: Gelya02
|
Шикарно выглядите! Поздравляю!
28 sept. 17 par le membre: olchikok
|
Очень эстетически приятный результат))
29 sept. 17 par le membre: ypirenish
|
29 sept. 17 par le membre: nika_cccr
|
29 sept. 17 par le membre: Nina_An
|
поздравляю с успешным дебютом)) новых успехов)
29 sept. 17 par le membre: Janetih
|
Круто! Я вот не сильна в правилах. Скажи, у вас допинг-контроль? Вчера только спорили об этом))
29 sept. 17 par le membre: smileos
|
нет в бодибилденге допинг контроля, иначе не было бы таких тел
29 sept. 17 par le membre: Alex091184
|
На чем готовились к выходу?
29 sept. 17 par le membre: Эмоха
|
29 sept. 17 par le membre: Rouva Natalia
|
29 sept. 17 par le membre: JullyMiller
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Egor Tigr
|