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anggiajah
Journal
30 sept. 17
Journal de anggiajah, 30 sept. 17
Profil de anggiajah
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makan siang sabtu, green juice again😊 terbuat dari:
- segenggam sawi hijau
- 5 batang seledri
- nanas madu 2 buah
Voir Calendrier de Régime
, 30 septembre 2017:
1066 kcal
Gras: 44,48g | Prot: 39,75g | Glu: 137,05g.
Petit Déjeuner:
Sawi, Susu Kedelai (Kalsium Difortifikasi), Pisang Kepok Kukus.
Déjeuner:
Seledri, Nanas Madu, Nanas Madu, Sawi, Pisang Kepok Kukus.
Dîner:
Tempe.
Snacks/Autre:
Cireng, Bakwan, Bakwan.
plus...
1857 kcal
Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Minumnya disaring ngga?
30 sept. 17 par le membre:
Inmellwil
klo ini aku ga saring karena seratnya dikit,bisa di lihat itu jd lebih kayak smoothies gtu😊 enak ...seriusan deh
05 oct. 17 par le membre:
anggiajah
oiya itu di kasih ginger sedikit,😊
05 oct. 17 par le membre:
anggiajah
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