Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2012
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1955 kcal
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Gras: 77,58g | Prot: 116,81g | Glu: 151,36g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Berries, Harvest Crunch Cereal, Boiled Egg. Déjeuner: Pork Chop, Fresh Favorites Classic Cole Slaw, Yellow Sweet Peppers, Almonds, Craisins, Grape Tomatoes. Dîner: Duck Egg, Red Tomatoes, Soft Silken Tofu, Chinese Broccoli (Cooked), Lager, Beef. Snacks/Autre: Navels Oranges, Apples. plus...
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2710 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 20 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de zhanghao_1st
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