|
|
1578 kcal
|
Gras: 62,31g | Prot: 61,72g | Glu: 196,38g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Семга Слабосоленая, Сыр Чеддер, Батон. Dîner: Danone Йогурт Питьевой, Махеевъ Клубничный Джем, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Milky Way Minis, Чай с Молоком и Сахаром, Финик, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Бананы, Батон, Сыр Чеддер, Кофе с Сахаром. plus...
|
|
1538 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de belaten
|