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Magic-Mike
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04 oct. 17
Journal de Magic-Mike, 04 oct. 17
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moin.....
*gähn*
Voir Calendrier de Régime
, 04 octobre 2017:
1130 kcal
Gras: 57,83g | Prot: 87,07g | Glu: 63,07g.
Déjeuner:
Trader Joe's Salat Menü mit Quinoa.
Dîner:
Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Diet Whey.
Snacks/Autre:
Chêne D'argent Ziegenkäserolle.
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2335 kcal
Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Quinoasalat mit Schafskäse
04 oct. 17 par le membre:
Magic-Mike
Moin! Guten Appetit!
04 oct. 17 par le membre:
Luise Freiheit
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