Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2017
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2576 kcal
|
Gras: 100,87g | Prot: 71,98g | Glu: 354,23g.
Petit Déjeuner: International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Tator Tot Casserole 1-4-15. Dîner: Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Wish-Bone Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Autre: Ghirardelli Chocolate Squares Dark Chocolate & Raspberry, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Burger King Strawberry Milk Shake (Small), Jewel-Osco Mini Apple Cinnamon Muffins. plus...
|
|
2567 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures et 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 15 minutes, breastfeeding - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 7,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|