Journal de Ellorabay, 07 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2017
62 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1547 kcal Gras: 59,42g | Prot: 79,59g | Glu: 165,41g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Raisins, Carrefour Muffins, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux. Déjeuner: Figues, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Crémant, Blini Tarama, Carrefour Gressins Recette Italienne, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), L'étal du Boucher Faux Filet, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Bonduelle Petits Pois Carottes, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Carrefour Pain Complet, Café Expresso. Dîner: Banane, Carrefour Gressins Recette Italienne, Pain Complet, Beurre, Poireaux. plus...
1641 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 48 minutes, Repos - 16 heures et 12 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine





Historique de poids de Ellorabay


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