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rnazon
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07 oct. 17
Journal de rnazon, 07 oct. 17
Profil de rnazon
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Breaking 40 hr fast at 1:00 pm. Time to feast.
Lunch 8:00 pm
Dinner 10:00 pm
Voir Calendrier de Régime
, 07 octobre 2017:
2617 kcal
Gras: 156,44g | Prot: 281,18g | Glu: 0,71g.
Petit Déjeuner:
Smoked Salmon, Ground Beef (Cooked), Applegate Farms Organic Beef Burger, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz).
Déjeuner:
Chicken Wing.
Dîner:
Chicken Wing.
plus...
2824 kcal
Exercice:
Karaté - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Apple Health - 14 heures.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
OMG. Now that's KETO! When you say feast...you MEAN feast. Good for you.!!!!
07 oct. 17 par le membre:
Judyrose1997
thank you. My diet is actually Carnivore. It's working unbelievably well for me so far. Thanks for the encouragement.
07 oct. 17 par le membre:
rnazon
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