Journal de Laykiaa, 09 oct. 17

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Can dostlarım.. Evden çıkarken alınması gerekenlerde bugün

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2017:

607 kcal

Gras: 11,08g | Prot: 25,49g | Glu: 114,68g. Petit Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Déjeuner: Kırmızı Lahana, Marul, Karnabahar. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Kabak. Snacks/Autre: Armut, Dost Tava Yoğurt, Elma. plus...

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Yeşil çayı paketli ambalaj değil de aktardan doğal almanı tavsiye ederim :)

09 oct. 17 par le membre: memopöh

onu dışarıda demlemek biraz zor ve sıkıntılı oluyor malesef

09 oct. 17 par le membre: Laykiaa


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