Journal de Carmelle75, 09 oct. 17

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Back to running after a break and boy can I feel it!!!! Felt like starting all over again it's only been 10 days, oh well do feel better in myself for it though 😀

66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2017:

1096 kcal

Gras: 60,63g | Prot: 113,40g | Glu: 13,70g. Déjeuner: Chicken Thigh (Skin Eaten), Myprotein Impact Whey Isolate Choc Brownie Flavour. Dîner: Chicken Thigh (Skin Eaten), Corned Beef (Cured, Canned). Snacks/Autre: Tesco Sparkling Diet Lemonade, Clipper Organic Green Tea, Coffee (Instant Powder), Sweetex Sweetener, Morrisons Whole Milk, Black Tea. plus...