Journal de MMDuff10, 05 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2012
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1833 kcal Gras: 97,66g | Prot: 102,99g | Glu: 48,44g.   Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, Ranch Salad Dressing, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Broccoli and Three Cheese Sauce, Traditional Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Bud Light Platinum, Bud Light Platinum. plus...
2373 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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