Dat klinkt idd niet echt motiverend kapodaster. 2,5 kilo is wel heel veel per etentje, zo veel eet je niet eens op (hoop ik☺️). lastig verhaal. Hoop voor je dat je je weg kunt vinden door een balans te vinden, zodat je ook eens lekker kan genieten van een etentje.
Annemiek, dat komt omdat je al veel te lang veel te weinig eet! Van alles wat je eet kom je aan omdat je lijf blij is dat hij eindelijk wat krijgt.
En ik vind zeker niet dat ik op dieet ben, ik eet alleen maar lekker, heb nooit honger, en heb zeker niet het gevoel dat alles me ontzegd wordt. Het draait allemaal om keuzes maken en de juiste balans vinden.
10 oct. 17 par le membre:
elntien