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Heute stand messen auf dem Plan 😉
Taille 86cm(-0,3)
Hüfte 117cm(-0,2)
Die Waage hasst mich wohl wieder, aber dafür macht es das Maßband erträglich 💪🏻
Ab jetzt trage ich nur noch Gewichtsverluste ein🙈
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1279 kcal
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Gras: 52,65g | Prot: 66,47g | Glu: 126,44g.
Déjeuner: Pellkartoffeln, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Kaisergemüse, Zwiebeln, Olivenöl, Thomy Sauce Hollondaise Legere. Dîner: Milram Frühlingsquark Leicht, Almette Kräuter, Nutella Nutella, Camembert, Wasa Mjölk, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Cheddar-Käse. Snacks/Autre: Gut & Günstig Milch. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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