Journal de nanafitnes, 11 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2017
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

602 kcal Gras: 31,56g | Prot: 29,74g | Glu: 49,84g.   Déjeuner: Empadão de Carne, Habib's Pastel de Carne. Dîner: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Limão, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Abacaxi, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Morango. Snacks/Autre: Sadia Salsicha, Tomates, Ovo Cozido, Tomates. plus...
1920 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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