|
ruoka ei maistu kun on ihan täynnä lounaasta. syömistä olisi vielä 500 kalorin jäljellä
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 14,81g | Prot: 62,83g | Glu: 188,72g.
Petit Déjeuner: Päärynät, Parsakaali, Cocovi Hamppuproteiini, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen). Déjeuner: Pirkka Kikherneet Suolaliemessä, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Lehtikaali, Tomaattipyre, Kesäkurpitsa. Dîner: Pirkka Pesto, Pepsi Pepsi, Kurkku, Paprika (Punainen), Tomaatit, Atria Broilerin Jauheliha 4%. plus...
|
|
1677 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de onkopakkojoseitaho
|