|
Замеры: с 7.09 по 14.10
Талия: 77 ➡️ 71
Живот (пупок): 89 ➡️ 81
Бедра: 98 ➡️ 95
Нога (ляжка): 57 ➡️ 54
Икры: 38 ➡️ 35
Бицепс: 31 ➡️ 27
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
|
1272 kcal
|
Gras: 53,71g | Prot: 81,39g | Glu: 117,72g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Гречневая Каша с Молоком, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Déjeuner: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Салат Овощной, Семга Запеченная. Snacks/Autre: Овсяное Печенье, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lisichkin-dom
|