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Day 7: Tired
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1655 kcal
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Gras: 48,02g | Prot: 76,38g | Glu: 241,44g.
Petit Déjeuner: 2X Protein Greek Yogurt - Strawberry, Granola. Déjeuner: healthfull 10 grain bread, Blue Crab Cakes , Lettuce, Tomatoes, Pickles. Dîner: healthfull 10 grain bread, Beef Hot Dogs Franks. Snacks/Autre: Tangerine, Raisin Bran, 1% Fat Milk, Cinnamon Raisin English Muffins, Philadelphia Scrapple, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. plus...
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2055 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de LaShuan
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