Journal de Rominamalvoa, 14 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2017
53 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

886 kcal Gras: 31,68g | Prot: 33,25g | Glu: 117,65g.   Petit Déjeuner: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa. Déjeuner: Plátano, Huevo Duro, Huevo (Entero). Dîner: Quaker Galleta de Avena con Manzana, Quaker Barra de Cereal Manzana, Parmalat Yogurt Diet Frutilla. Snacks/Autre: Café, Queque, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras. plus...
1731 kcal Exercice: Abdominales - 1 heure, Spinning - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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