|
Оладьи с кабачком и морковью на муке грубого помола. Завтра с утра буду пробовать. Надеюсь съедобно получилось))
|
1207 kcal
|
Gras: 48,15g | Prot: 88,98g | Glu: 115,80g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Агрокомплекс Колбаса Ливерная "Домашняя", Запеканка Творожно-Рисовая, Козельский Живой Творог 9%, Бахетле Пирог Морковный Постный. Déjeuner: Творожно-Фруктовый Десерт Диетический, Хлеб Черный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриный Бульон, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Dîner: Творожно-Фруктовый Десерт Диетический. Snacks/Autre: Fleur Alpine Каша Овсяная на Козьем Молоке. plus...
|
|
 Commentaires
15 oct. 17 par le membre: irinafedorova16111
|
а то лежат два кабачка, вот думаю куда их.... ((
15 oct. 17 par le membre: irinafedorova16111
|
все просто: натерла на крупной терке кабачок (4 шт небольшие) и морковь, посолила, вбила 3 яйца, перемешала, добавила муки пшеничной грубого помола и немного ржаной. Дала немного постоять (минут 10). Пока смесь стояла, включила духовку 140-150 градусов. На противень пекарскую бумагу и на нее выложила оладушки - и в духовку. Минут 20 температура 140, затем увеличила до 180. Но это надо смотреть по толщине оладушек и как духовка греет. Можно еще добавить зелени, но у меня не было.
16 oct. 17 par le membre: sergianna
|
муж начал есть еще с вечера)) а утром даже сын (1,6 лет) не отказался. еле уговорила после этого скушать суп :)
В принципе получилось неплохо, со сметанкой самое то.
16 oct. 17 par le membre: sergianna
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sergianna
|