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15 oct. 17

Journal de claudi.g, 15 oct. 17

 
Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2017:
1603 kcal Gras: 57,14g | Prot: 131,02g | Glu: 140,00g.   Petit Déjeuner: Lidl Kochschinken, Be Light Frischkäse 4% Fett, Vollkornsemmel, Gekochtes Ei. Dîner: Eisbergsalat, Parmesan (Gerieben), Vollkornnudeln (Gekocht), Landjunker Rindergulasch. Snacks/Autre: Käsekuchen. plus...
3645 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
😯😂 
15 oct. 17 par le membre: 4711Tessa
Oh je 🙈😂 
15 oct. 17 par le membre: LillyMunster82
😂😝 
15 oct. 17 par le membre: Monesa70
Oh nein 🙈 
15 oct. 17 par le membre: ChipBobo

     
 

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