Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
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122,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 31,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2250 kcal
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Gras: 104,91g | Prot: 115,28g | Glu: 217,15g.
Petit Déjeuner: Батон Нарезной, Ичалки Сыр Моцарелла, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Сахар. Déjeuner: Желудки Куриные, Щи, Капустный Салат, Хлеб Черный. Dîner: Лук, Сметана, Проспект Хлеб Полтавский, Грибы, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Говядина Отварная, Борщ. Snacks/Autre: Финик, Молком Кефир 1%, Свекла Вареная, Сало, Проспект Хлеб Спортивный, Мёд, Яблоко, Бисквит. plus...
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3279 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de denisns
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