Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2435 kcal
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Gras: 71,92g | Prot: 88,25g | Glu: 343,53g.
Petit Déjeuner: Panera Bread Tomato Basil Bread Loaf, Blue Green Spirulina, Cod Liver Fish Oil, Butter (Salted), Unsalted Butter Stick, Sunny Farms Grade A Large Egg, Bell Peppers, Sweet Onions, Great Value Raisins, Golden Delicious Apples, Cinnamon, Honey, Brown Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Apple Juice, Whole Wheat Flour, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Bananas. Dîner: Veggie Pizza (Small, Round), Regular Beer. Snacks/Autre: Peppermint Pattie (Fun Size). plus...
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3258 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Jouer de la Musique - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Debout - 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 6 heures et 49 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 12 minutes, Lecture - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 18 minutes, Natation (Modérée) - 16 minutes, Sauna - 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Larry Schw
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