Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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977 kcal
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Gras: 66,65g | Prot: 70,72g | Glu: 25,15g.
Petit Déjeuner: Essential Nutrition Espresso Whey. Dîner: Catupiry Requeijão Cremoso com Alho Poró, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho, Itambé Creme de Leite Leve, Ovo, Sadia Calabresa, Ovo Mexido. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de CarolFreitas
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