Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 56,53g | Prot: 100,18g | Glu: 150,03g.
Petit Déjeuner: Melkan Magere Milde Kwark, Gekookt Ei, Plus Muesli Vezelrijk. Déjeuner: Optimel Ananas Drink, Aldi Gegrilde Kipfilet, Becel Gold, Waldkorn Brood. Dîner: Ei, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Halfvolle Melk, Jumbo Rundergehakt Jumbo, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Autre: Banaan, Walnoten, Aardbeien, Melkan Magere Milde Kwark, Heinz Sandwichspread Komkommer, Euro Shopper Rijstwafel. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aliekoffeman1988
|