Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1427 kcal
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Gras: 98,37g | Prot: 77,04g | Glu: 62,66g.
Petit Déjeuner: McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Hormel Real Crumbled Bacon Applewood Smoked, Sea Salt, Great Value Large White Eggs, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Great Value All Natural Sour Cream, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Nutiva Coconut Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Large White Eggs, Great Value Cream Cheese. Dîner: Torani Salted Caramel Syrup, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Vitamin Shoppe Spirulina, Cinnamon, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, FlapJacked Protein Pancake. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Ménage - 10 minutes, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 7 heures et 38 minutes, Repos - 7 heures et 27 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 10,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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