Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1538 kcal
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Gras: 62,86g | Prot: 103,50g | Glu: 146,06g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Café Espresso, Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Déjeuner: Verduras Salteadas, Aguacate, Aceite de Oliva, Agua, Tortillas de Maíz, Verde Valle Arroz Blanco, Lechuga Arúgula, Pescado Plancha. Dîner: Verduras Salteadas, Cebollin, Heinz Catsup, Sardinas en Salsa de Tomate. plus...
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2226 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Renatoromero
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