Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 49,69g | Glu: 81,04g.
Petit Déjeuner: Costa Coffee Skimmed Americano (Primo), Sainsbury's Fried Bread, Grilled Tomatoes, Asda Cumberland Sausages, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg. Déjeuner: Indian Flatbread Naan, Spinach, Sainsbury's Mushroom Rice, Asda Chicken Bhuna. Snacks/Autre: Buxton Still Natural Mineral Water. plus...
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3279 kcal
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Exercice:
Roller Skating - 2 heures et 30 minutes, Roller - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de phoebexerox
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