|
ОБ-90см.;ОТ-60,5см.;ОГ-82см.;
Обхват бедра:50см.;50см.;
Голень-33см./33см.
Обхват по линии пупка-71см.
жир-17,8%;
вода-60,8%;
мышцы-38,5%.
|
49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 64,61g | Prot: 115,53g | Glu: 209,10g.
Petit Déjeuner: Йогурт Домашний, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Творожные Гомбовцы без Муки на Пару. Déjeuner: Свекла с Хреном, Колос Балик Свинячий Марочний Копчено-Варений, Сыр Домашний, Коричневая Чечевица с Овощами в Мультиварке. Dîner: Вареное Яйцо, Овощная Запеканка с Баклажанами,Луком,Морковью и Перцем. Snacks/Autre: Леденец Мятный, Йогурт Домашний, Пряничный Домик Печенье "Злаковое" с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Соленики, Красная Цена Овсяное Печенье, Зеленое Яблоко, Едемський Сад Чіа, Рулет с Орехами, Roshen Шоколад Brut 78%, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молокия Сыр Кисломолочный Нежирный 0,2%, Йогурт Домашний. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|