Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2835 kcal
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Gras: 123,20g | Prot: 126,25g | Glu: 323,30g.
Petit Déjeuner: Zumo de Limón, Nestlé Cocosette Sándwich, Pan Blanco, Queso Natural, Maní, Papaya. Déjeuner: Jacks Chicharrón Americano, Papa Asada, Huevo Cocido, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Dîner: Alpina Yogurt Griego, Plátano. Snacks/Autre: Mandarinas, Envuelto de Maíz, Buñuelo. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de fbntrrsmro
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