Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2017
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47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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691 kcal
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Gras: 26,75g | Prot: 15,74g | Glu: 96,38g.
Déjeuner: Patate Douce, Markal Galette de Riz au Chocolat Noir, Courgette Farcie. Snacks/Autre: Tarte aux Pommes, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet. plus...
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1449 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 20 minutes, Squats - 10 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 10 minutes, Regarder TV - 2 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zei_lla
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