berapa lama mba sampe ke angka 57?
19 oct. 17 par le membre: yuni novarina
|
19 oct. 17 par le membre: deemoet
|
19 oct. 17 par le membre: videzka
|
Mba metode diet apa??masih sarapan atau makan malam gak??
19 oct. 17 par le membre: lenycomala
|
semoga aku juga bisa yaa 😁😁😁
19 oct. 17 par le membre: acha2
|
19 oct. 17 par le membre: Muthohiroh
|
19 oct. 17 par le membre: Fredy Kings
|
mba...sy ajarin untk cara pake aplikasi ini..maklum anak baru...😊 masih agk bingung
19 oct. 17 par le membre: fitstyfitri
|
share metode dietnya dunk mba..?
19 oct. 17 par le membre: lnatalisa
|
berapa bulan bisa turun bb
19 oct. 17 par le membre: semangat sehat
|
@videzka @inatalisa sy ikut metode zero carb/carnivore (google-ing infonya cukup lengkap) di 1 bulan pertama kalo jenuh sy low carb @lenycomala full day eating dari pagi sampai malam, kadang sy batasi sampai jam 7 malam, tapi kalo lapar sy tinggal makan daging aja...
20 oct. 17 par le membre: deemoet
|
@acha2 pasti bisa intinya no carb no sugar @muthohiroh 158cm
20 oct. 17 par le membre: deemoet
|
20 oct. 17 par le membre: deemoet
|
@fitstyfitri sama sy juga masih belajar n meraba2 gunain app ini 😅
@semangat sehat 7 bulan
20 oct. 17 par le membre: deemoet
|
maksudnya diet zero carb/carnivore itu keto bukan mba?
20 oct. 17 par le membre: mamihkai
|
diet nya apa ka...biar bisa turun bb nya
20 oct. 17 par le membre: zea86
|
I like it, belum termotivasi mbk pingin turun bb... hiks
20 oct. 17 par le membre: zoesan
|
@mamihkai bukan mba, kalo keto konsumsi byk fat utk jadi ketosis, kalo ini lebih byk konsumsi byk protein dari hewani khususnya daging2an dan tdk mengejar keton supaya ketosis... Kesamaannya cuma tidak konsumsi carb dan gula2an
20 oct. 17 par le membre: deemoet
|
@zea86 diet pola makan zero carb/carnivore
20 oct. 17 par le membre: deemoet
|
@zoesan thanks... kalo masih nyaman ya gpp yg penting sehatnya
20 oct. 17 par le membre: deemoet
|