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1704 kcal
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Gras: 47,39g | Prot: 165,54g | Glu: 160,09g.
Petit Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Sweet Freedom Natural Sweetness, Sainsbury's Banana Half, Cinnamon. Déjeuner: Homepride Spanish Chicken, Morrisons Carrots, Broccoli & Cauliflower, Tesco Chicken Breast Fillets. Dîner: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Herta Frankfurter, Egg White Omelet, Onions. Snacks/Autre: Guylian Sea Shells , Yushoi Snapea Rice Sticks Lightly Salted, Apples (without Skin) , Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, USN Low Sugar Protein Bar 35G Chocolate, Sweet Freedom Natural Sweetness. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Historique de poids de d79pl_gym
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