Leg ze weg! Stop ze in een kluis! Als er morgen een mooi getal op de weegschaal staat mag je er een paar!! Jezelf belonen is immers nooit verkeerd! 😊😬
20 oct. 17 par le membre: Warrigeboel
|
Risperidon. Werkt goed tegen stemmen in hoofd, bij mij!😎
20 oct. 17 par le membre: Zware dobber
|
Ja dat is best wel een goeie tip👍🏻
20 oct. 17 par le membre: SkatePower
|
Hij @skatepower.? Hoe kan 1 uur krachtsport in jouw activiteitendagboek maar zo'n 400kcal aangeven?.....1uur krachtsport is toch echt rond de 800 tot 850kcal!💪
20 oct. 17 par le membre: Zware dobber
|
Bedankt voor de tip Zware dobber, maar ik ben ze zelf nog de baas
20 oct. 17 par le membre: RunDisney
|
@ Shirley: het is gelukt om tot t avondeten er vanaf te blijven. Ben nu aan t koken:) Alleen straks komt de tijd ná het eten...:p
20 oct. 17 par le membre: RunDisney
|
20 oct. 17 par le membre: Zware dobber
|
Volgens mij had je er al een 'paar' gehad toch??☺️😂🤢
20 oct. 17 par le membre: elntien
|
Ik zou ze lekker ver wegstoppen ;)
20 oct. 17 par le membre: Winanda!
|
Je weet toch, als je het zakje openmaakt, worden ze oud en eet jij ze vast eerder allemaal op. Probeer eraf te blijven, of neem ze en laat het gebeuren.
20 oct. 17 par le membre: annemiek rembil
|
elntien: ja in de winkel kon je proeven haha. Maar mijn eigen zakjes zitten nog dicht
20 oct. 17 par le membre: RunDisney
|
Zware dobber ik zou het eerlijk gezegd niet weten 😅
20 oct. 17 par le membre: SkatePower
|
Omg @Zwaredobber is dat waar van die krachttraining?! Ik doe altijd een halfuur krachttraining en dan staat er ook maar 212 kcal verbrand 😮😮😮
20 oct. 17 par le membre: kimmmerd
|
Misschien heeft het te maken met leeftijd en geslacht? (no offence😜)
20 oct. 17 par le membre: kimmmerd
|
Half uur krachttraining is 369kcal!
20 oct. 17 par le membre: Zware dobber
|
@zwaredobber, Dat is niet altijd waar. Mijn work-out van een half uur/3 kwartier komt op 300kcal uit ongeveer. Hangt er maar net af hoe zwaar je alles doet, je hartslag, lengte, gewicht, etc.
20 oct. 17 par le membre: Warrigeboel
|
@RunDisney, Avondeten is gedaan, heb je er nog aangezeten?
20 oct. 17 par le membre: Warrigeboel
|
Maar ik zie nuu dat ze het blijkbaar bereken op je ingevulde gewicht, dat wist ik niet, ik. Vindt het wel raar. Stel we doen. Een uur precies dezelfde oefeningen, dan zou je toch ook hetzelfde verbranden?
20 oct. 17 par le membre: Zware dobber
|
Want de intensiteit en je hartslag wordt niet berekend op fs?
20 oct. 17 par le membre: Zware dobber
|
That's true, maar ik denk dat jij meer verbrand om dat jij meer spieren hebt en spieren vragen enorm veel energie van je
20 oct. 17 par le membre: SkatePower
|