S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Tyurin
Journal
21 oct. 17
Journal de Tyurin, 21 oct. 17
Profil de Tyurin
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
настроение не очень, самочувствие нормальное, тренировка отличная.
Voir Calendrier de Régime
, 21 octobre 2017:
1349 kcal
Gras: 69,96g | Prot: 31,79g | Glu: 154,05g.
Petit Déjeuner:
Оливковое Масло, Гречка Отварная, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Déjeuner:
Lindt Шоколад с Морской Солью, Casademont Хамон, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Barilla Макароны.
plus...
3937 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Что надо съесть для настроения ?)))
21 oct. 17 par le membre:
lisovskaya0908
выпить придется))
21 oct. 17 par le membre:
Tyurin
идём в гости, камбалу сушеную наказали привезти)) без нефильтрованного не обойтись...
21 oct. 17 par le membre:
Tyurin
Павел, это хорошая мысль)))😀👍🏻 я сама положила глаз на бокал сухого)))
21 oct. 17 par le membre:
lisovskaya0908
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Tyurin
Voir l'Historique Complet