Journal de claudi.g, 21 oct. 17

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Hallo ihr Lieben. Heute hab ich irgendwie ein chaotisches Essverhalten. Ich habe immer Hunger suche ständig was im Kühlschrank. wenn ich was esse bin ich kurzfristig satt und dann geht's wieder los mit dem Hunger. hab 2 Liter wasser getrunken und Grad noch nen Liter fastentee. habt ihr einen Tipp? lg

Voir Calendrier de Régime, 21 octobre 2017:

2452 kcal

Gras: 82,92g | Prot: 155,82g | Glu: 261,57g. Déjeuner: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Dîner: Lidl Beef Beans Bacon, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Snacks/Autre: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Metzgerfrisch Leberkäse, Leichter Genuss Limburger, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. plus...

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Commentaires

Kenn' ich, heute auch Hunger ohne Ende. Mein Mann macht mir grad' noch 'nen ungesüßten Grießbrei mit Banane, das hilft mir immer. Ritamine schwört auf Haferschleim bei solchen Phasen.

21 oct. 17 par le membre: Luise Freiheit


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