Journal de claudi.g, 23 oct. 17

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Ich lieg langsam ne Kriese 😣

132,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg. Reste à parcourir: 12,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 octobre 2017:

1596 kcal

Gras: 75,21g | Prot: 88,45g | Glu: 130,71g. Déjeuner: Milka Zartbitterschokolade, Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Himbeeren, Lidl Haselnusskerne, Arla Skyr Natur, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Chia-Samen. Dîner: Eismann Kohlrouladen, Ihle Breze. Snacks/Autre: Leichter Genuss Limburger. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Wird schon wieder, einfach unbeirrt weiter machen💪 Wünsche dir einen schönen guten Morgen 🙋

23 oct. 17 par le membre: Monesa70

@monesa70 dir auch einen schönen guten Morgen 😙 ich hoffe das wieder was vorangeht. Aber frustet derzeit. Lg

23 oct. 17 par le membre: claudi.g

Kenne das nur zu gut aber irgend wann geht es wieder runter😀auch wenn es zur Zeit nervt nicht aufgeben👍Kopf hoch und weiter machen😉

23 oct. 17 par le membre: sandram.80


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